건강상식:) 함께 먹으면 효과없는 음식 궁합 총정리 !! x_x
어제 아이들을 데리러 가는 길 눈이 내리는 모습을 보며 또다시 겨울이 찾아왔다는 걸 느꼈어요 어릴 땐 눈오면 세상 신나했는데 이제는 그 모습을 딸들에게서 보게되요 :) 최근 갑자기 아픈친구가 쓸개를 제거 했다는 소식과 어제 잠시 어머님과 대화를 나누다 음식궁합에 대해 다시 생각하게 되었어요 내가 먹는 음식들로 몸이 만들어지기 때문에 이왕이면 궁합에 맞게 먹어서 더 효과적으로 영양흡수가 되면 좋겠더라고요 함께 먹으면 좋은 음식 소고기 + 버터 = 소고기에는 콜레스테롤이 많이 들어 있어 동물성 기름으로 만든 버터로 굽는다면 콜레스테롤의 급증을 막을 수 없다 라면 + 콜라 = 라면은 화학적으로 칼슘과 결합을 잘하는 성질이 있어 칼슘부족을 일으키기 쉽다. 그리고 콜라도 칼슘과 잘 결합하는 성질을 가지고 있어 둘..
생활정보
2023. 12. 6. 19:34
