젊줌마의 데일리

​ ​매달 11일에는 11번가에서 ‘월간 십일절’을 진행하고 있어요 이번달 십일절은 추석을 맞이해서 ‘홀리데이(holiday) 십일절’을 주제로 진행한다고 해요 배송걱정없이 바로 사용가능한 e쿠폰을 최대 90%할인된 가격으로 구매할 수 있는데요 빕스 (연어특별전) 이용권 정가 11000원을 90% 할인된 가격인 1100원에 단독 판매해요 *오전11시부터 구매가능* ​ e쿠폰 판매브랜드는 롯데리아, 파리바게트, 매드포갈릭, KFC 등 판매하고, 오전 9시부터는 버거킹 베이컨치즈와퍼 콤보를 50%할인된 4600원에 구매할 수 있어요 또한, 오는 19일 전국매장에 출시예정인 피자알볼로의 신메뉴 ‘전주불백피자’ 라지사이즈+콜라 교환권(27000원)을 11번가에서 단독으로 25% 할인된 20210원에 사전판매한다..

생활정보 2019. 9. 10. 20:15

​​ ​이미지출처- 다음 이미지 ​밤 효능 ​​탄수화물, 단백질, 칼슘, 비타민 등이 풍부한 밤은 발육과 성장에 좋아요. 특히, 비타민C가 많이 들어있어 피부미용과 감기예방에 도움을 줘요 또 생밤의 비타민C성분은 알코올의 산화를 도와주는 것으로 알려져 있고, 당분에는 신장기능을 강화하는 효소가 들어 있으며 성인병 예방과 신장보호에도 효과가 있어요 밤칼로리는 100g당 약 160kal로 하루에 5~6개를 섭취하는 것이 가장 바람직하며 이뇨 및 지사 작용에도 탁월하게 때문에 소변을 잘 보지 못하거나 속이 더부룩할 때, 설사 소화가 잘 안되고 묽은 변을 자주 보는 경우에 효과적이예요 ​​밤 보관법 ​​밤은 알이 굵고 도톰하면서 껍질에서 윤이 나는 갈색인 것이 좋아요. ​10일정도 보관시 1.밤을 깨끗하게 세척..

생활정보 2019. 9. 10. 00:45

​ ​다리에 습진이 생겨 피부과를 다녀왔어요.. 초기에 관리를 못해서 면역이 떨어지거나 스트레스받거나 잠을 못자면 다시 습진이 올라오는데 요즘 아이들이 번갈아가며 아파서 그런지 다시 습진이 심해졌어요 그리고 이주정도 스테로이드 먹고 좋아져서 피부과약을 안 먹었는데 평소 괜찮았던 얼굴피부가 갑자기 뒤집어졌네요 ​ *혐오주의* 하루아침에 얼굴에 오돌토돌올라오고 빨개져서 고민이 많았어요ㅠㅠ 유산균도 먹고, 몸도 쉬면서 해독주스 꾸준히 먹어도 가라앉지않아서 걱정이였답니다 혹시 스테로이드부작용인가 싶어서 다시 피부과가야되나 고민도 되고.. 하지만 피부과약을 몇년간 먹어본 경험자로 약먹을때만 좋아지는걸 알기 때문에 일단 ! 자연적으로 좋아져보자 해서 평소 사용하던 천연크림 모라츠스킨세이버를 발랐어요 (모라츠스킨세이..

생활정보 2019. 9. 9. 13:53

​ ​​ 곧 다가올 명절 이번 주말에는 아이들과 동네에 있는 남구로시장에서 시간을 보냈어요 ! 남구로시장 & 구로시장이 붙어있어 많은분들이 같은시장 아니냐고 생각하시지만 이름도 각각 있는 다른 시장입니다~^^ 두 시장이 붙어있어 쇼핑할 때 선택의 폭이 넓어지니 좋더라고요 ​​​그리고 ​시장쉬는날​이 한달에 한 번 있으니 꼭 기억해두셨다가 쉬는날 피해서 장보러 가세요~ ​구로시장 쉬는날​은 매월 첫째주 월요일 !! ​남구로시장 쉬는날​은 매월 넷째주 화요일 !! ​곧 추석이라 시장에서 행사를 했었어요 날짜가 지나서 아쉽네요 ​ 시장에 사람이 엄청 많아서 놀랐어요 정말 여행성수기 때 명동만큼 사람들이 많아서 앞으로 조금조금 걸어서 갔네요 !! 포도 한 박스에 8000원, 토마토가 10개 3000원, 키위 8..

일상 2019. 9. 8. 23:47

​ ​GS25편의점에서 영화관팝콘이 판매해서 구매해 봤어요 ~ 가끔 아이들과 영화관가서 애니메이션 보여주곤 했는데 태풍이 와서 나갈 수 없으니 집에서 팝콘사다가 TV 넥플리스로 뽀로로 컴퓨터왕국을 틀어줬어요 ​ 팝콘가격은 1200원으로 영화관팝콘보다 저렴하네요~ ​ 큰 볼에 가득담을정도로 양이푸짐해요 뽀로로음료수와 같이 먹을 수 있게 준비해줬어요 아이들이 정말 영화관팝콘같다고 신나하면서 자리에 앉아서 영화를 기다렸어요~^^ ​ 집에서 편하게 영화관처럼 팝콘과음료수 먹으며 뽀로로영화 시청중이예요 아이들과 집에 하루종일있거나 심심해할 때 영화관놀이로 해주시면 좋을거 같아요 편의점팝콘 추천합니당~ 그럼 아이들 얌전할때 집청소하러 가봐야 겠어요 ! ​*태풍 ‘링링’이 북상하면서 오후2시쯤 수도권에 강풍이 불어온..

육아 2019. 9. 7. 13:24

​ ​오늘은 둘째딸 태어난지 3년 되는날 ~!! 매년 생일을 어린이집에서 생일상을 차려서 친구들과 보내는데 올해 마지막으로 내년부터는 유치원을 보낼예정이라 정든친구들에게 줄 생일선물 답례품을 준비했어요^_^ ​​둘째가 다니는 어린이집에서는 생일인아이의 부모님이 생일상을 준비해야되요 점심식사는 어린이집에서 하기때문에 보통 케잌, 과일,떡,과자로 편하게 준비할 수 있었어요~ 아이가 등원할 때 챙겨가야하기 때문에 답례품또한 간편하면서 부피가적은걸로 선택했어요 ​ 친구들 초상권은 소중하므로^^;; 완성된 생일상이예요~~ 선생님이 예쁘게 차려주셨어요 ! ​이제부터 간편하고 ! 귀여운 ! 생일답례품 준비한 방법 알려드릴께요~ ​​ 바로 다이소에서 산 간식과 지퍼백이예요 ! 개별포장된 마이쮸와 사탕 그리고 아이들에게..

육아 2019. 9. 6. 19:53

​ ​요즘 아이들이 번갈아가면서 수족구에 걸려서 건강한 간식을 고민하게 되었어요 그러던 중 인스타그램에서 알게된 닭가슴살 핫도그에 반해버렸답니다 ^_^ ​ 안에 보이시나요~? 보통 소세지가 들어있어야 할곳에 닭가슴살이 !! 전혀 퍽퍽하거나 싱겁지 않았어요 ~ ​ 그리고 ! 핫도그에서 닭가슴살소세지만 있다고 건강간식이라고 말할 수 없잖아요 겉에 있는 빵에는 현미와보리가 함유된 도우로 만들어 정말 ! 건강간식으로 추천할 핫도그예요 ​아이들간식, 다이어트간식, 일상간식 으로 너무 좋아요~^^​ ​ 조리하는 방법 너무 간편해요 ! 1.전자레인지 핫도그 포장지를 개봉해 전자레인지접시에 올려 돌리면 끝 ! 자세한 시간은 사진을 참고해주세요 2.후라이팬 핫도그를 전자레인지조리 후 예열된 후라이팬에 데굴데굴 굴려가며 ..

일상 2019. 9. 6. 19:27

​ ​정말 추억이소환되는 간식 ​ 달고나~~~ ​ 달고나만들기세트를 선물받아서 아이들과 달고나를 만들어 먹었어요 ! 아이들은 달고나를 처음 봐서 어리둥절한 표정이였어요^^ 벌써 새대차이가 느껴졌답니다... 요즘 맛있는 간식들이 워낙 많지만, 옛날 추억을 생각하며 집에서 아이들과 그땐 그랬지 이야기도 같이 해주세요~ 더 좋아한답니다^^ ​달고나 만들기 준비물 ​​달고나 만들기세트, 설탕, 소다 *보통 흰설탕으로 달고나를 만들지만, 집에 갈색설탕만 있어서 전 갈색설탕으로 도전해보았어요* ​​달고나 만드는 방법 ​​*달고나를 빠르게 여러개 만들고 싶으시면 먼저 냄비에 물을 부어 끓여주세요 그리고 다 만든 달고나국자를 끓인물에 녹여주시면 바로 만들 수 있고, 설거지하기도 편해요* ​ 설탕을 넣고 약한불에 녹여주..

육아 2019. 9. 4. 00:01